Der November schließt die aktive Laufsaison ab. Letzte Herbstläufe, Crossevents und Regenerationsläufe prägen das Bild. Der Monat eignet sich perfekt für einen ruhigeren Wettkampfabschluss vor der Winterpause.
Laufen im November: Saisonabschluss und Crossläufe
November ist ein Übergangsmonat. Die großen Stadtläufe sind vorbei, aber Crossläufe, Waldläufe und vereinzelte Stadtevents bieten noch Wettkampfmöglichkeiten. Viele Läuferinnen und Läufer nutzen den Monat für regeneratives Training oder erste Wettbewerbe in der Crosslauf-Saison.
Events im November 2026: 19 Veranstaltungen
Im November 2026 sind 19 Lauf-Events im deutschen Kalender erfasst – 7 Marathons, 4 Halbmarathons, 3 10kms, 2 Ultras, 1 Mammutmarsch, 1 Megamarsch, 1 5km. Alle Termine sind chronologisch sortiert und verlinken direkt auf die jeweilige Detailseite mit offizieller Quelle, Preis und Anmeldeinformationen.
Tipps für November-Läufe
Sichtbarkeit ist im November durch frühe Dunkelheit ein Thema – Reflektor-Accessoires und helle Laufkleidung sind Pflicht. Für sehr nasse oder schlammige Crossläufe sind Trailschuhe besser geeignet als Straßenlaufschuhe. Wer im nächsten Jahr einen Frühjahrsmarathon anpeilt, beginnt jetzt mit dem Aufbautraining.
Häufige Fragen zu Läufen im November
Wie viele Laufveranstaltungen gibt es im November 2026?
Im November 2026 sind 19 Lauf-Events im Kalender erfasst – darunter 7 Marathons, 4 Halbmarathons, 3 10kms, 2 Ultras, 1 Mammutmarsch, 1 Megamarsch, 1 5km. Die Liste wird laufend aktualisiert, wenn neue Termine bekannt werden.
Gibt es im November noch Laufveranstaltungen in Deutschland?
Ja – besonders Crossläufe und Waldläufe haben im November Saison. Vereinzelt finden auch Stadtläufe und Halbmarathons statt. Die Veranstaltungsdichte ist geringer als im Herbst, aber wer den November aktiv halten möchte, findet passende Events. Viele Vereine veranstalten auch interne Herbst-Abschlussläufe.
Wie finde ich Läufe im November in meiner Stadt?
Nutze den Filter auf der Laufkalender-Seite und wähle deine Stadt. Alternativ stehen Stadtseiten wie „Läufe in Berlin", „Läufe in Hamburg" oder weitere Städte zur Verfügung, die alle dortigen Events bündeln.
Muss ich mich für Läufe im November früh anmelden?
Das hängt vom Event ab. Große Volksläufe und bekannte Stadtläufe füllen sich oft Wochen bis Monate im Voraus. Kleinere regionale Events haben meist freie Startplätze bis kurz vor dem Rennen. Auf der Detailseite jedes Events findest du den aktuellen Anmeldestatus und den Anmeldeschluss.
Nachtlauf-Halbmarathon auf dem autofreien Radschnellweg Ruhr RS1 zwischen Essen und Mülheim, Start und Ziel sind am Jakob-Funke-Platz vor der Zentrale der FUNKE Mediengruppe. Der 10-km-Lauf startet bereits um 17:00 Uhr, die 5-km-Läufe folgen um 19:00 beziehungsweise 19:05 Uhr im Family-Modus.
Landschaftsmarathon in der Eifel rund um Obersee, Urftsee und Rursee mit überwiegend Feld- und Waldwegen sowie Start und Ziel am Rurberg bei Simmerath. Startzeit nach wiederkehrendem Veranstaltungsplan.
52-km-Ultralauf des Rursee-Marathon auf Feld- und Waldwegen rund um die Eifelseen mit Start und Ziel am Rurberg. Startzeit nach wiederkehrendem Veranstaltungsplan.
Klimaneutraler Cross-Marathon über öffentliche Wald-, Forst-, Reit- und Wirtschaftswege rund um Burgsteinfurt im nördlichen Münsterland. Alle Tickets ab 28 Kilometern sind Flex-Tickets: Wer unterwegs abbricht, wird auf der kürzeren Distanz gewertet. Der 14-km-Lauf startet um 10:00 Uhr.
Ultradistanz über 56 Kilometer beim klimaneutralen Steinhart500 im nördlichen Münsterland, gelaufen auf Wald-, Forst- und Wirtschaftswegen rund um Burgsteinfurt. Der Start erfolgt gemeinsam mit Marathon und 28-km-Lauf um 9:15 Uhr, als Flex-Ticket ist eine Wertung auf einer kürzeren Distanz möglich.
Jubiläumsausgabe des Süderelbe Halbmarathons im Hamburger Süden: Von der CU Arena in Neugraben führt die flache Strecke hinaus nach Neuenfelde und durch die Obstbaumlandschaft des Alten Landes wieder zurück. Zusätzlich stehen 10 und 5 Kilometer sowie ein Kinderlauf über 1,2 Kilometer im Programm.
Marathon am Kölner Karnevalsauftakt: Gestartet wird am 11.11. pünktlich um 11:11 Uhr auf dem 2,7 Kilometer langen asphaltierten Rundkurs um den Pescher See im Kölner Norden. Kostüme sind ausdrücklich erwünscht, gezählt wird von Hand per Rundenstempel. Das Feld ist klein, angemeldet wird per E-Mail bis zum 1. November.
Marathon auf dem Grand-Prix-Kurs des Hockenheimrings: Gelaufen werden neun Runden plus Anlaufstück auf der Formel-1-Strecke. Der Asphaltkurs ist absolut flach, offiziell vermessen und bestenlistenfähig. Der Halbmarathon über vier Runden startet um 11:00 Uhr.
Marathon im Vorland von Schloss Marienburg südlich von Hannover, ausgerichtet vom VfL Adensen-Hallerburg mit Start und Ziel an der Sporthalle in Adensen. Angeboten werden neben dem Marathon ein Halbmarathon, eine Marathon-Staffel sowie Wander- und Walking-Wertungen.
Familiärer Volksmarathon durch das hügelige Lipperland mit ständigem Auf und Ab. Die Marathonstrecke besteht aus zwei Runden über 16,65 Kilometer ab Bega und führt über Blomenstein, Wendlinghausen, Altendonop und Großenmarpe. Start und Ziel sind an der Turnhalle in Humfeld.
Halbmarathon auf der Formel-1-Rennstrecke des Hockenheimrings über vier Runden des Grand-Prix-Kurses plus Anlaufstück. Der flache Asphaltkurs ist offiziell vermessen und bestenlistenfähig, der Marathon über neun Runden startet bereits um 10:00 Uhr.
Halbmarathon durch das hügelige Lipperland mit Start und Ziel an der Turnhalle in Humfeld bei Dörentrup. Die Strecke lässt sich laufend oder walkend absolvieren, kürzere Läufe über 9,3 und 4,6 Kilometer folgen um 11:50 beziehungsweise 12:00 Uhr.
Traditionslauf im nördlichen Ruhrgebiet in seiner 128. Auflage: Alle Strecken von 5 bis 42,2 Kilometern sind DLV-vermessen und bestenlistenfähig, dazu kommt ein 850-Meter-Lauf für Kinder. Start und Ziel sind an der Heinrich-Obenhaus-Straße in Herten-Bertlich.
Stimmungsvoller Adventslauf am ersten Advent rund um den Aasee in Münster, gelaufen bei Dunkelheit und Fackelschein mit Start und Ziel an den Aaseekugeln. Der 3-km-Lauf startet um 16:30 Uhr, die 5 km um 17:00 Uhr, der 10-km-Hauptlauf um 18:00 Uhr.