Beschreibung

Schneller Überblick

Am 08.11.2026 geht es los: 50. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land startet um 10:00 Uhr in CU Arena Hamburg, Am Johannisland 2-4, 21149 Hamburg. Der Halbmarathon misst 21,1 km und liegt damit zwischen 10-km-Lauf und Marathon.

Ort & Rahmen

Startbereich ist CU Arena Hamburg, Am Johannisland 2-4, 21149 Hamburg.

Event-Profil

Jubiläumsausgabe des Süderelbe Halbmarathons im Hamburger Süden: Von der CU Arena in Neugraben führt die flache Strecke hinaus nach Neuenfelde und durch die Obstbaumlandschaft des Alten Landes wieder zurück. Zusätzlich stehen 10 und 5 Kilometer sowie ein Kinderlauf über 1,2 Kilometer im Programm. Der Untergrund ist Asphalt – Straßenlaufschuhe sind die richtige Wahl. Angeboten werden 3 Wettbewerbe: Halbmarathon, 10 km, 5 km. Veranstaltet wird der Lauf von Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft.

Planung

Zwölf bis sechzehn Wochen gezielte Vorbereitung sind für den Halbmarathon sinnvoll. Die wichtigste Einheit ist der wöchentliche lange Lauf, gesteigert bis auf 18 bis 20 km – zwei bis drei Wochen vor dem Rennen. Der häufigste Fehler: in den ersten sieben Kilometern zu schnell loslaufen.

Streckenprofil

Wettbewerbe und Profil

Untergrund
Straße
Halbmarathon21,1 km
10 km10 km
5 km5 km

Anmeldung

Registrierung und Kosten

Status
Anmeldung offen
Anmeldung
Zur Anmeldung

Organisation

Veranstalter und Ablauf

Zuletzt geprüft
30.07.2026, 12:00

Häufige Fragen

Wie kann ich mich für 50. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land 2026 anmelden?

Die Anmeldung zu 50. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land am 08.11.2026 läuft online über die offizielle Veranstaltungsseite.

Wie lange sollte ich mich auf 50. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land vorbereiten?

Für einen Halbmarathon sind 10 bis 16 Wochen gezielte Vorbereitung ideal. Eine lange Einheit von bis zu 18 km zwei bis drei Wochen vor dem Rennen ist der wichtigste Bestandteil der Vorbereitung.

Welche Distanzen werden bei 50. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land angeboten?

Beim 50. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land sind 3 Wettbewerbe am Start: Halbmarathon, 10 km, 5 km. Welche Distanz zu dir passt und wann genau die Starts sind, steht auf der Veranstaltungswebsite.

Auf welchem Untergrund findet 50. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land statt?

Die Strecke führt überwiegend über befestigte Straßen und Asphalt. Straßenlaufschuhe sind ideal.

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