Nordrhein-Westfalen ist mit Abstand das laufstärkste Bundesland Deutschlands. Von Köln über Bonn und Düsseldorf bis ins dicht besiedelte Ruhrgebiet reiht sich ein Laufevent ans nächste – das ganze Jahr über. Die vollständige Übersicht aller Termine findest du im Laufkalender für Nordrhein-Westfalen.
Der große Stadtmarathon: Köln
Der Generali Köln Marathon am 4. Oktober 2026 ist das Laufhighlight des Landes – laut, bunt, mit Zieleinlauf am Dom. Mehr im Köln-Marathon-Guide und auf Marathons in Köln.
Frühjahr: Die Halbmarathon- und Marathonsaison
NRW startet früh in die Saison. Schon ab März gibt es Großveranstaltungen:
- Deutsche Post Marathon Bonn und Halbmarathon Bonn am 19. April
- Uniper Düsseldorf Halbmarathon am 26. April
- Königsforst-Marathon bei Bergisch Gladbach am 15. März
Mehr zu den einzelnen Städten in den Laufkalender Bonn, Düsseldorf und Dortmund.
Herbst: Dortmund und das Ruhrgebiet
- Dortmund Marathon am 18. Oktober – der Ruhrgebiets-Stadtmarathon
- Stadtwerke Halbmarathon Bochum am 6. September – mehr im Laufkalender Essen & Ruhrgebiet
Firmenläufe und Spezialformate
NRW ist auch das Zentrum der Firmenläufe:
- B2Run Düsseldorf, B2Run Dortmund und Firmenlauf Köln
- Mehr dazu im Firmenlauf-Überblick
Welcher Lauf passt zu dir?
| Ziel | Empfehlung |
|---|---|
| Großstadt-Marathon | Köln, Dortmund |
| Frühjahrs-Halbmarathon | Bonn, Düsseldorf |
| Ruhrgebiet | Bochum, Dortmund |
| Firmenlauf | B2Run-Serie |
Den vollständigen Überblick aller NRW-Termine findest du im Laufkalender Nordrhein-Westfalen und im Marathonkalender Deutschland.