Beschreibung

Schneller Überblick

Am 09.05.2027 geht es los: Gutenberg 10 km-Lauf Mainz startet um 08:45 Uhr in Kurfürstliches Schloss / Große Bleiche, Peter-Altmeier-Allee 9, 55116 Mainz in Wiesbaden. Zehn Kilometer, die es in sich haben: lang genug, um Taktik zu brauchen, kurz genug für ein hohes Tempo.

Ort & Rahmen

Der Startbereich liegt in Wiesbaden, genauer: Peter-Altmeier-Allee 9, 55116 Mainz.

Event-Profil

10-km-Lauf des Gutenberg Halbmarathon Mainz mit Start am Kurfürstlichen Schloss. Startzeit nach Veranstaltungsplan. Der Untergrund ist Asphalt – Straßenlaufschuhe sind die richtige Wahl.

Planung

Für zehn Kilometer lohnt sich ein strukturierter Block von sechs bis zehn Wochen. Der Kern: ein langer Lauf von 12 bis 15 km pro Woche, dazu eine Tempoeinheit im 10-km-Renntempo oder etwas schneller. Wer die ersten drei Kilometer nicht zu flott angeht, hat auf den letzten zwei noch Reserven.

Streckenprofil

Wettbewerbe und Profil

Untergrund
Straße

Anmeldung

Registrierung und Kosten

Status
Anmeldung offen

Organisation

Veranstalter und Ablauf

Zuletzt geprüft
30.06.2026, 12:00

Häufige Fragen

Wie kann ich mich für Gutenberg 10 km-Lauf Mainz 2027 anmelden?

Die Anmeldung zu Gutenberg 10 km-Lauf Mainz am 09.05.2027 läuft online über die offizielle Veranstaltungsseite.

Wie lange sollte ich mich auf Gutenberg 10 km-Lauf Mainz vorbereiten?

Für einen 10km sind 6 bis 10 Wochen gezielte Vorbereitung ideal. Kombiniere Dauerläufe mit einer wöchentlichen langen Einheit und gelegentlichen Tempoläufen.

Auf welchem Untergrund findet Gutenberg 10 km-Lauf Mainz statt?

Die Strecke führt überwiegend über befestigte Straßen und Asphalt. Straßenlaufschuhe sind ideal.

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