Läufe in Essen 2027 & 2028

Essen ist das grüne Herz des Ruhrgebiets – mit dem Baldeneysee als ikonischem Laufrevier und dem Grugapark als naturnahem Stadtpark. Das Essener Laufangebot verbindet Ruhrgebietscharakter mit grüner Stadtstruktur – ein Kontrast, der Läufe in Essen abwechslungsreich macht.

Kurz erklärt

Welche Läufe gibt es in Essen?

In Essen sind aktuell 10 Lauf-Events erfasst, davon 8 bevorstehend – von 5-km-Läufen bis Marathon. Jeder Termin verlinkt auf die offizielle Veranstalterquelle und zeigt das Datum der letzten Prüfung.

Terrain

Geografie und Terrain in Essen

Essen liegt im mittleren Ruhrgebiet auf 60–170 m Höhe mit moderat hügeligem Terrain. Der Baldeneysee (Ruhrstausee) und der Grugapark sind die prägenden Grünflächen; das Stadtgebiet ist deutlich hügeliger als der Niederrhein im Westen.

Laufkultur

Laufkultur in Essen

Das Essener Laufprogramm profitiert von den Grünzügen der Stadt: Volksläufe rund um den Baldeneysee, Halbmarathons durch den Grugapark und 5-km-Läufe im Stadtgebiet. Das Terrain ist moderat hügelig – typisch für das mittlere Ruhrgebiet. Alle aktuell gelisteten Lauf-Events in Essen findest du hier.

Events

Welche Laufsport-Events in Essen gelistet werden

Das Essener Laufprogramm profitiert von den Grünzügen der Stadt: Volksläufe rund um den Baldeneysee, Halbmarathons durch den Grugapark und 5-km-Läufe im Stadtgebiet. Das Terrain ist moderat hügelig – typisch für das mittlere Ruhrgebiet. Alle aktuell gelisteten Lauf-Events in Essen findest du hier.

Übersicht

Laufkalender Essen: aktuelle Zahlen

In Essen sind aktuell 10 Lauf-Events im Kalender erfasst, davon 8 bevorstehend. Eigene Kategorie-Stadtseiten stehen bereit für: 2 Halbmarathons, 2 Marathons, 2 Hindernisläufe. Alle Events findest du in der chronologischen Liste weiter unten.

Aktualität

Termine in Essen: Aktualität und Quellen

Alle gelisteten Events in Essen verlinken auf die offizielle Veranstalterquelle. Die Daten werden regelmäßig geprüft – jede Detailseite zeigt das Datum der letzten Prüfung. Bei Abweichungen gilt die offizielle Quelle als maßgeblich. Korrekturen und fehlende Termine können per E-Mail gemeldet werden.

Häufige Fragen zum Laufkalender Essen

Welche Laufdistanzen werden in Essen gelistet?

Diese Seite listet alle Lauf-Event-Formate in Essen: 5 km, 10 km, Halbmarathon (21,1 km), Marathon (42,2 km), Ultra-Marathons sowie weitere Formate wie Hindernisläufe, Megamärsche und Kinderläufe – je nach aktuellem Veranstaltungsangebot in der Region.

Wie sind die Events in Essen sortiert?

Die Eventkarten sind chronologisch nach dem Startdatum sortiert. Upcoming Events werden zuerst angezeigt, damit der nächste Lauf sofort erkennbar ist.

Sind alle Termine in Essen offiziell bestätigt?

Jede Eventkarte verlinkt auf die offizielle oder primäre Quelle. Termine können sich ändern – prüfe auf der verlinkten Event-Seite immer den aktuellen Stand, insbesondere kurz vor dem Laufdatum.

Welche Highlight-Events gibt es in Essen?

Der Essen Marathon ist das Aushängeschild der Laufszene im Ruhrgebiet und führt durch das Essener Stadtgebiet.

Eventliste

Laufkalender Essen

Aktuell gelistete Lauf-Events in Essen, chronologisch sortiert.

21,1 kmEssen

Stadtwerke Halbmarathon Bochum

06.09.202609:00 Uhr

Viktoriastraße

Viktoriastraße, 44787 Bochum

City-Halbmarathon durch Bochum mit Start in der Viktoriastraße und mehreren Stadtrunden.

5 kmEssen

VIACTIV 5 km-Lauf Bochum

06.09.202611:55 Uhr

Viktoriastraße

Viktoriastraße, 44787 Bochum

5-km-Lauf im Rahmen des Stadtwerke Halbmarathon Bochum mit Start und Ziel an der Viktoriastraße in der Innenstadt.

10 kmEssen

VIACTIV 10 km-Lauf Bochum

06.09.202612:30 Uhr

Viktoriastraße

Viktoriastraße, 44787 Bochum

10-km-Lauf im Rahmen des Stadtwerke Halbmarathon Bochum mit Start und Ziel an der Viktoriastraße in der Innenstadt.

SonstigeEssen

Westenergie Seerunde

Anmeldung offenab 30 €Straße

11.10.202609:45 Uhr

Tribüne am Regattahaus, Baldeneysee

Regattahaus Baldeneysee, Freiherr-vom-Stein-Straße, 45133 Essen

Die Seerunde ist die kurze Schwester des Westenergie Marathons: eine komplette Runde um den Baldeneysee über 17 Kilometer auf flachem Asphalt. Start und Ziel liegen an der Tribüne am Regattahaus, gestartet wird 15 Minuten vor dem Marathonfeld.

42,2 kmEssen

Westenergie Marathon

Anmeldung offenab 55 €Straße

11.10.202610:00 Uhr

Tribüne am Regattahaus, Baldeneysee

Regattahaus Baldeneysee, Freiherr-vom-Stein-Straße, 45133 Essen

Der älteste Marathon Deutschlands: seit 1963 führt der Westenergie Marathon in zwei Runden rund um den Baldeneysee. Flacher, vollständig vermessener Asphaltkurs mit Start und Ziel an der Tribüne am Regattahaus – gute Bedingungen für persönliche Bestzeiten. Die Distanz kann auch als Vierer-Staffel gelaufen werden.

21,1 kmEssen

RUNschnellweg Essen – Mülheim – Halbmarathon

Anmeldung offenab 19 €Straße

07.11.202618:45 Uhr

Jakob-Funke-Platz

Jakob-Funke-Platz 1, 45127 Essen

Nachtlauf-Halbmarathon auf dem autofreien Radschnellweg Ruhr RS1 zwischen Essen und Mülheim, Start und Ziel sind am Jakob-Funke-Platz vor der Zentrale der FUNKE Mediengruppe. Der 10-km-Lauf startet bereits um 17:00 Uhr, die 5-km-Läufe folgen um 19:00 beziehungsweise 19:05 Uhr im Family-Modus.

42,2 kmEssen

128. Bertlicher Straßenläufe

Anmeldung offenStraße

29.11.202610:00 Uhr

SuS Bertlich

Heinrich-Obenhaus-Straße, 45701 Herten

Traditionslauf im nördlichen Ruhrgebiet in seiner 128. Auflage: Alle Strecken von 5 bis 42,2 Kilometern sind DLV-vermessen und bestenlistenfähig, dazu kommt ein 850-Meter-Lauf für Kinder. Start und Ziel sind an der Heinrich-Obenhaus-Straße in Herten-Bertlich.

HindernislaufEssen

schauinsland Muddy Angel Run Gelsenkirchen

Gemischt

19.06.202710:00 Uhr

Trabrennbahn Gelsenkirchen

Nienhausenstraße 42, 45883 Gelsenkirchen

Frauen-Hindernislauf: 5 km, 18 Hindernisse (Netz-Parcours, Wasserrutsche, Schlammgrube). €1 pro Ticket geht an die Brustkrebshilfe.

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