Beschreibung

Schneller Überblick

Am 25.10.2026 geht es los: Mainova Frankfurt Marathon startet um 10:00 Uhr in Friedrich-Ebert-Anlage, Friedrich-Ebert-Anlage, 60327 Frankfurt am Main. Die klassische Distanz von 42,195 km – für viele das Rennen des Jahres.

Ort & Rahmen

Der Startbereich liegt in Frankfurt am Main, genauer: Friedrich-Ebert-Anlage, 60327 Frankfurt am Main.

Event-Profil

Internationaler City-Marathon mit flacher Strecke durch Frankfurt und Ziel in der Festhalle.

Planung

Sechzehn bis vierundzwanzig Wochen Vorlauf sind für einen Marathon realistisch. Drei bis vier Einheiten pro Woche, darunter ein wöchentlicher langer Lauf als Herzstück des Plans. Die längste Trainingseinheit sollte vier bis fünf Wochen vor dem Rennen liegen – idealerweise 30 bis 35 km. Verpflegungsstrategie, Schuhwahl und Renntempo frühzeitig austesten, nicht erstmals am Wettkampftag.

Organisation

Veranstalter und Ablauf

Zuletzt geprüft
05.05.2026, 11:43

Häufige Fragen

Wie lange sollte ich mich auf Mainova Frankfurt Marathon vorbereiten?

Für einen Marathon sind 16 bis 24 Wochen gezielte Vorbereitung ideal. Drei bis vier Einheiten pro Woche, darunter ein wöchentlicher langer Lauf, sind die Grundlage eines soliden Trainingsplans.

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