Beschreibung
Schneller Überblick
Am 08.03.2026 geht es los: GVG-Donatuslauf Halbmarathon startet um 11:00 Uhr in Sportgelände SC Fortuna Liblar, Bahnhofstraße 81, 50374 Erftstadt-Liblar. Der Halbmarathon – anspruchsvoll genug, um stolz zu sein, und trotzdem für fast alle erreichbar.
Ort & Rahmen
Der Startbereich liegt in Erftstadt, genauer: Bahnhofstraße 81, 50374 Erftstadt-Liblar.
Event-Profil
Halbmarathon durch die Ville-Landschaft rund um den Donatussee mit frühem Vormittagsstart.
Planung
Zwölf bis sechzehn Wochen gezielte Vorbereitung sind für den Halbmarathon sinnvoll. Die wichtigste Einheit ist der wöchentliche lange Lauf, gesteigert bis auf 18 bis 20 km – zwei bis drei Wochen vor dem Rennen. Der häufigste Fehler: in den ersten sieben Kilometern zu schnell loslaufen.
Organisation
Veranstalter und Ablauf
- Zuletzt geprüft
- 05.05.2026, 11:43
Häufige Fragen
Wie lange sollte ich mich auf GVG-Donatuslauf Halbmarathon vorbereiten?
Für einen Halbmarathon sind 10 bis 16 Wochen gezielte Vorbereitung ideal. Eine lange Einheit von bis zu 18 km zwei bis drei Wochen vor dem Rennen ist der wichtigste Bestandteil der Vorbereitung.
Hinweis
Wenn dir Fehler auffallen oder ein Lauf in unserem Kalender noch fehlt, schreibe gerne an hallo@alle-events.de.
Quelle