Beschreibung
Schneller Überblick
Am 06.09.2026 geht es los: Fränkische Schweiz 10-km-Lauf startet um 09:10 Uhr in Marktplatz Ebermannstadt, Marktplatz, 91320 Ebermannstadt. Zehn Kilometer, die es in sich haben: lang genug, um Taktik zu brauchen, kurz genug für ein hohes Tempo.
Ort & Rahmen
Startbereich ist Marktplatz Ebermannstadt, Marktplatz, 91320 Ebermannstadt.
Event-Profil
10-km-Lauf im Rahmen des Fränkische Schweiz-Marathon mit Start und Ziel in Ebermannstadt. Der Untergrund ist Asphalt – Straßenlaufschuhe sind die richtige Wahl.
Planung
Für zehn Kilometer lohnt sich ein strukturierter Block von sechs bis zehn Wochen. Der Kern: ein langer Lauf von 12 bis 15 km pro Woche, dazu eine Tempoeinheit im 10-km-Renntempo oder etwas schneller. Wer die ersten drei Kilometer nicht zu flott angeht, hat auf den letzten zwei noch Reserven.
Streckenprofil
Wettbewerbe und Profil
- Untergrund
- Straße
Anmeldung
Registrierung und Kosten
- Status
- Anmeldung offen
- Anmeldung
- Zur Anmeldung
Organisation
Veranstalter und Ablauf
- Zuletzt geprüft
- 30.06.2026, 12:00
Häufige Fragen
Wie kann ich mich für Fränkische Schweiz 10-km-Lauf 2026 anmelden?
Die Anmeldung zu Fränkische Schweiz 10-km-Lauf am 06.09.2026 läuft online über die offizielle Veranstaltungsseite.
Wie lange sollte ich mich auf Fränkische Schweiz 10-km-Lauf vorbereiten?
Für einen 10km sind 6 bis 10 Wochen gezielte Vorbereitung ideal. Kombiniere Dauerläufe mit einer wöchentlichen langen Einheit und gelegentlichen Tempoläufen.
Auf welchem Untergrund findet Fränkische Schweiz 10-km-Lauf statt?
Die Strecke führt überwiegend über befestigte Straßen und Asphalt. Straßenlaufschuhe sind ideal.
Hinweis
Wenn dir Fehler auffallen oder ein Lauf in unserem Kalender noch fehlt, schreibe gerne an hallo@alle-events.de.