Beschreibung

Schneller Überblick

Am 13.09.2026 geht es los: 6. DeisterCrossing Springe – Marathon startet um 10:00 Uhr in IGS Springe, Adolf-Reichwein-Straße 2, 31832 Springe in Hannover. Die Marathondistanz beträgt 42,195 km.

Ort & Rahmen

Der Startbereich liegt in Hannover, genauer: Adolf-Reichwein-Straße 2, 31832 Springe.

Event-Profil

Trailmarathon über den Deister südwestlich von Hannover: Nach fünf Kilometern führt die Strecke am Taternpfahl in einem Stück 200 Höhenmeter die Deisterhölle hinauf. Start und Ziel sind an der IGS Springe, jede Distanz kann laufend oder walkend absolviert werden. Halbmarathon und Marathon starten gemeinsam um 10:00 Uhr, der 10-km-Lauf um 10:30 Uhr. Die Strecke führt abseits der befestigten Wege über Pfade und Waldböden. Trail-Schuhe mit gutem Grip sind Pflicht. Angeboten werden 3 Wettbewerbe: Marathon, Halbmarathon, 10 km.

Planung

Sechzehn bis vierundzwanzig Wochen Vorlauf sind für einen Marathon realistisch. Drei bis vier Einheiten pro Woche, darunter ein wöchentlicher langer Lauf als Herzstück des Plans. Die längste Trainingseinheit sollte vier bis fünf Wochen vor dem Rennen liegen – idealerweise 30 bis 35 km. Verpflegungsstrategie, Schuhwahl und Renntempo frühzeitig austesten, nicht erstmals am Wettkampftag.

Streckenprofil

Wettbewerbe und Profil

Untergrund
Trail
Marathon42,2 km
Halbmarathon21,1 km
10 km10 km13.09.2026 · 10:30

Anmeldung

Registrierung und Kosten

Status
Anmeldung offen
Anmeldung
Zur Anmeldung

Organisation

Veranstalter und Ablauf

Zuletzt geprüft
30.07.2026, 12:00

Häufige Fragen

Wie kann ich mich für 6. DeisterCrossing Springe – Marathon 2026 anmelden?

Die Anmeldung zu 6. DeisterCrossing Springe – Marathon am 13.09.2026 läuft online über die offizielle Veranstaltungsseite.

Wie lange sollte ich mich auf 6. DeisterCrossing Springe – Marathon vorbereiten?

Für einen Marathon sind 16 bis 24 Wochen gezielte Vorbereitung ideal. Drei bis vier Einheiten pro Woche, darunter ein wöchentlicher langer Lauf, sind die Grundlage eines soliden Trainingsplans.

Welche Distanzen werden bei 6. DeisterCrossing Springe – Marathon angeboten?

Beim 6. DeisterCrossing Springe – Marathon sind 3 Wettbewerbe am Start: Marathon, Halbmarathon, 10 km. Welche Distanz zu dir passt und wann genau die Starts sind, steht auf der Veranstaltungswebsite.

Auf welchem Untergrund findet 6. DeisterCrossing Springe – Marathon statt?

Die Strecke ist ein Geländelauf – Waldwege, Pfade und natürlicher Untergrund prägen das Profil. Trail-Schuhe mit guter Traktion sind empfohlen.

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