Beschreibung

Schneller Überblick

Am 05.09.2026 geht es los: Usedom Marathon startet um 09:30 Uhr in Stadion Wolgast, Am Stadion 1, 17438 Wolgast. Die Marathondistanz beträgt 42,195 km.

Ort & Rahmen

Startbereich ist Stadion Wolgast, Am Stadion 1, 17438 Wolgast.

Event-Profil

Grenzüberschreitender Marathon von Swinoujscie bis Wolgast entlang der Ostseeküste und der Strandpromenade.

Planung

Sechzehn bis vierundzwanzig Wochen Vorlauf sind für einen Marathon realistisch. Drei bis vier Einheiten pro Woche, darunter ein wöchentlicher langer Lauf als Herzstück des Plans. Die längste Trainingseinheit sollte vier bis fünf Wochen vor dem Rennen liegen – idealerweise 30 bis 35 km. Verpflegungsstrategie, Schuhwahl und Renntempo frühzeitig austesten, nicht erstmals am Wettkampftag.

Organisation

Veranstalter und Ablauf

Zuletzt geprüft
10.07.2026, 20:12

Häufige Fragen

Wie kann ich mich für Usedom Marathon 2026 anmelden?

Die Anmeldung zu Usedom Marathon am 05.09.2026 erfolgt über die offizielle Veranstaltungsseite. Den aktuellen Anmeldestatus prüfst du am besten direkt dort.

Wie lange sollte ich mich auf Usedom Marathon vorbereiten?

Für einen Marathon sind 16 bis 24 Wochen gezielte Vorbereitung ideal. Drei bis vier Einheiten pro Woche, darunter ein wöchentlicher langer Lauf, sind die Grundlage eines soliden Trainingsplans.

Gefällt dir die Seite?Spende uns einen Kaffee